茉莉花茶的功效与作用(桂花茶副作用太坑爹了)

  茉莉花茶的功效与作用

  茉莉花茶最早是士大夫赏玩的香料茶,明朝末期开始商品化,清朝时期大量商品化。现如今花茶受到了人们的喜爱,它不仅可以美容养颜,对身体的保健也有很大的作用。

  茉莉花茶的作用有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益寿、身心健康。喝茉莉花茶还有提神醒脑的作用,因为茶中特有的儿茶素类及其氧化物,可使兴奋作用减缓而持续,故茉莉花茶可使人保持头脑清醒及较有耐力。

  茉莉花的功效有行气开郁,茉莉花茶所含的挥发油性物质,具有行气止痛,解郁散结的作用,可缓解胸腹胀痛,下痢里急后重等病状,为止痛之食疗佳品;抗菌消炎,茉莉花茶对多种细菌有抑制作用,内服外用,可治疗目赤、疮疡、皮肤溃烂等炎性病症;保健功效,茉莉花茶味甘,性凉,入心、肝、脾、肺、肾、五经。能泻下、祛燥湿、降火,甘能补益缓和,凉能清热泻火解表,茉莉花茶含有大量有益于人体健康的化合物;排毒养颜,茉莉花茶可以疏肝明目、润肤养颜,对于面色暗哑无华者,有排毒养颜的功效。

茉莉花茶的功效与作用(桂花茶副作用太坑爹了)

  桂花茶副作用太坑爹了

  凡事都有两面性,没有什么东西是绝对的正派,也没有什么东西是绝对的反派,我们要用不同的视角来看待事物。连饮品都是需要如此,像桂花茶,爱喝花茶的人都喝过,但知道桂花茶的副作用的人又有多少呢?不知道的话就真的会坑爹了。

  桂花茶具有一种天然花香,它的副作用也是非常小的。但是也并不是完全没有,就正是因为它的花香浓郁,所以,有花粉过敏的人群是不适宜喝的,同时,桂花茶香味强烈,禁忌过量饮用,毕竟,凡事都得有个度。

  泡桂花茶不可用保温杯泡茶,长时间的高温浸泡,特别容易破坏桂花茶中本有的营养物质,从而导致反面的效果出现。

  最后桂花茶具有温补阳气、美白、排解毒素、止咳化痰、养生润肺等功效,桂花茶一般没有副作用,但是有些人不适宜饮用桂花茶,如孕妇、糖尿病患者以及便秘患者。而且在饮用桂花茶时,要注意量的控制,饮用太多可能会伤及脾胃或者是引起上火。

  桂花怎么泡水喝

  大家都知道桂花泡茶是最好的选择方式,其味道更是美味,那么你们知道桂花怎么泡水最好喝吗?下面介绍三种方法。

  1、泡法一:原料:桂花15克,冰糖方块2-3颗,枸杞10克;

  做法:在水壶中加300毫升清水,大火烧沸;水烧沸后光火,放入枸杞和冰糖,静置1-2分钟,然后加入桂花;分杯饮用。

  2、泡法二:原料:桂花、菊花各3克;

  做法:开水冲泡后漱口,每日2—3次,有芳香清胃的作用,适用于胃热口臭。

  3、泡法三:原料:桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量;

  做法:锅中放300ml水然后放入桂花、山楂和党参煮5分钟至沸腾,接着转小火继续煮30分钟,过滤后加入冰糖拌匀即成。

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