湿气重可以喝桂花茶吗

　　很多茶友会问到湿气重能不能喝桂花茶?答案是湿气重可以喝桂花茶的。桂花味辛，性温，桂花气味浓重，辛香随气，能缓解阴寒与湿气，饮用桂花茶亦有缓解干燥、补充水分、促进身体新陈代谢的好处，但需要注意适度饮用，不宜过量和冷饮。

　　桂花的气与味确实特殊，不知道你们有没有试过嚼桂花，入口香气在口腔与鼻腔里蔓延，久不散，舌尖上的味道有微辣，舌根上留下的味道是苦味。

　　这是因为桂花是唯一一味味辛的花材，《本草纲目拾遗》中说：桂花，味辛，性温。它和肉桂、桂皮、桂枝这些在食材中带桂字辈的食效有相似，都有性温发散风寒，宣统阳气的作用。

　　所以说湿气重可以喝桂花茶的!

　　桂花茶的功效与作用及副作用

　　桂花茶的功效与作用：

　　一、可以排除身体内的毒素，起到美容养颜的效果。

　　二、可以治疗口臭、荨麻疹。

　　三、治疗肠溃疡，胃疼的患者有一定的效果。

　　四、可以用于胃功能较弱的老年人，提高胃肠蠕动。

　　五、可以止咳化痰，起到清肺的效果。

　　六、对视觉不明的患者也有一定的治疗效果。

　　目前还没发现什么副作用，虽然桂花茶没有什么副作用，但也不能饮用过多。

　　意见建议:桂花茶不利于天生就内火旺盛的人饮用，如果食用了那么身体中的内火就会大大增加，影响健康。

　　禁忌：糖尿病、便秘的患者不宜多喝;隔夜的桂花茶不宜多喝，有可能会滋生细菌。

　　女性为什么不适合喝桂花茶

　　桂花茶，是中国的主要茶类之一，属于花茶，由桂花和茶叶制作而成，香味馥郁持久，汤色绿而明亮。桂花茶具有提神醒脑、清除口臭、止咳化痰等功效。其营养价值丰富，桂花茶含有维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K等15种维生素。桂花茶内所含的芳樟醇氧化物，能够舒缓紧张的情绪，去除口臭。桂花茶含有多种维生素，如维生素A、维生素C、维生素E，具有抗氧化、美白肌肤等功效。桂花茶中含有的茶多酚能够去脂解油腻，促进机体内化合物从粪便中排除。因此，桂花适合很多人饮用。

　　但有女性朋友会问到女性为什么不适合喝桂花茶?其实不然，并不是说桂花茶不适合所有的女性，而是第一，经期女性不宜服用桂花，其活血功效会加重经期出血症状;第二，怀孕的女性应尽量避免喝桂花茶，因为桂花茶的主要作用就是活血，孕妇喝桂花茶容易导致流产。