女性为什么不适合喝桂花茶

　　桂花茶，是中国的主要茶类之一，属于花茶，由桂花和茶叶制作而成，香味馥郁持久，汤色绿而明亮。桂花茶具有提神醒脑、清除口臭、止咳化痰等功效。其营养价值丰富，桂花茶含有维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K等15种维生素。桂花茶内所含的芳樟醇氧化物，能够舒缓紧张的情绪，去除口臭。桂花茶含有多种维生素，如维生素A、维生素C、维生素E，具有抗氧化、美白肌肤等功效。桂花茶中含有的茶多酚能够去脂解油腻，促进机体内化合物从粪便中排除。因此，桂花适合很多人饮用。

　　但有女性朋友会问到女性为什么不适合喝桂花茶?其实不然，并不是说桂花茶不适合所有的女性，而是第一，经期女性不宜服用桂花，其活血功效会加重经期出血症状;第二，怀孕的女性应尽量避免喝桂花茶，因为桂花茶的主要作用就是活血，孕妇喝桂花茶容易导致流产。

　　女性喝桂花茶的好处

　　喝桂花茶对女人的好处如下：

　　第一、通气和胃：桂花泡水喝的功效有很多，最为常见的一种就是制作成桂花茶了，适合一些肠胃功能比较弱的人群使用，例如老年人以及做完肠胃方面手术的人群等。桂花具有通气和胃的作用，制作出来的桂花茶不仅没有失去茶原本的味道，同时还带有浓郁的桂花香气，除了促进肠胃健康以及消化能力之外，还能够令精神更好。

　　第二、愉悦心情：桂花中含有一种特殊的香味，其中富含芳香物质，例如α—紫罗兰酮以及Y—癸酸内酯和芳香樟等。所以说，闻着桂花的香味心情就会更好，除此之外也可以有效的改善自己的精神状况，令身体更加的健康。桂花除了泡水喝之外，也可以将这种中药材制作成各种菜肴，是一种非常不错的烹饪配料。

　　第三、促进胃肠道健康：桂花泡水喝最大的功效就是促进胃肠道健康了，并且对于这种部位所产生的多种疾病都有很不错的疗效。特别是醒胃、化痰、镇咳、顺气、健胃整肠的作用，生活中若是身体出现了胃下垂、胃胀气以及十二指肠溃疡等毛病，都可以服用桂花，桂花对于这些肠胃疾病有着很不错的疗效。

　　桂花茶可以天天喝吗

　　桂花茶是可以天天喝的，有一定的去湿养颜、美容肌肤的作用。从中医角度来讲，桂花茶本身属于一种花茶，可以清热解毒、通便润肠，对于一些大便干燥或者是口舌生疮有一些好处。长期喝桂花泡水可能具有温肺化饮、散寒止痛的功效。

　　而且桂花茶属于一种温性的茶叶，对于一些肾阳虚患者有的缓解作用。从营养学的角度来讲，桂花茶汁中含有大量膳食纤维和钙离子、铁离子，适量饮用可以促进肠道蠕动，补充身体所需要的矿物质，还有一定的去湿养颜、美容肌肤的作用。