桂花泡水喝的9大禁忌(桂花乌龙茶的功效与作用)

 桂花泡水喝的9大禁忌

  喜欢喝桂花茶的朋友们要注意,桂花茶有如下9大禁忌,切记!

  禁忌一:桂花茶中的糖分较高,糖尿病人不适合饮用。

  禁忌二:桂花泡水的水温不能过高,以85度为宜,否则桂花中的营养会较多的流失。

  禁忌三:桂花泡水不能饮用过量,否则容易对肠道造成伤害,招致拉肚子,建议一天喝不过三杯。

  禁忌四:隔夜桂花茶不要喝,容易滋生细菌,对健康有害。

  禁忌五:空腹状态下不能喝桂花茶,会冲淡胃液,不利于消化,还会影响营养蛋白的吸收。

  禁忌六:桂花茶不能泡太浓,浓茶的刺激性太强,容易造成肠胃不适,并且对肠胃功能也不好。

  禁忌七:女生在生理性不能喝茶,包括桂花茶。怀孕之后的女性也不宜喝桂花茶,可能会影响胎儿发育。

  禁忌八:冲泡桂花茶时不能随便与其他花茶搭配,避免带来副作用,但也有一些花茶适合桂花茶,比如玫瑰花、枸杞等。

  禁忌九:桂花茶喝多了容易上火,所以体质偏热的人一定要少喝,避免体内火气大大增加,出现口干舌燥等上火症状。

 桂花乌龙茶的功效与作用

  桂花乌龙茶的介绍:拿桂花来窨制茶叶,令茶坯尽吸桂花的芳香,饮用时桂花香气清幽、茶味悠长、齿颊留香,清心之外,更滋补了身体。这其中,尤以铁观音(乌龙茶之一种)和桂花的搭配效果最为完美,而桂花则要精选香气最盛的“金桂”为花坯。如此花与茶的交织,便有了驰名天下的桂花乌龙。其功效与作用如下:

  1、散发浓郁迷人花香,能舒缓紧张情绪,经常饮用,可净化身心、平衡神经系统,达到提神的功效。

  2、有美容功效,可美白肌肤,清除体内毒素及通宿便。

  3、具有抗癌、清热解毒、祛风散寒、润脾醒胃、增进食欲及减肥之功效。

  4、对于醒胃、生津止咳、化痰、镇痛、顺气有效,能健胃整肠、缓和十二指肠溃疡与胃下垂、胃胀气等肠胃疾病。

  5、可治疗口干舌燥与胀气,以达养身润肺、消除肠胃不适的功效,还能治疗小孩受惊与胃痛、牙痛、口臭等症状。

 幽门螺杆菌最怕两种茶

  幽门螺旋杆菌是一种革兰氏阴性菌,生存能力极强,它可以寄生在胃粘膜,藏在胃小凹中,既能避免胃酸环境的影响,也不易随着食物排出体外。但它在生长繁殖过程中会产生毒素,破坏胃粘膜,引发慢性、浅表性胃炎等疾病,逐步发展为胃溃疡甚至胃癌。

  生活中将百结叶喝桂花一同泡制成百结叶桂花茶,长期饮用不仅能有效的治疗老胃病,更能养胃暖胃、杀灭油门螺旋杆菌,从根本上修复胃粘膜。不方便制作的朋友,可以在网上直接买相同成分的茶包代替。

  百结叶桂花茶具体做法:

  将长白山百结和广西金桂,按2:1的比例洗净,切段后,炒制成百结叶桂花茶;用文火煮开,晾温即可饮用。

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