茉莉花茶的功效与作用(桂花茶的功效与作用)

 茉莉花茶的功效与作用

  茉莉花茶最早是士大夫赏玩的香料茶,明朝末期开始商品化,清朝时期大量商品化。现如今花茶受到了人们的喜爱,它不仅可以美容养颜,对身体的保健也有很大的作用。

  茉莉花茶的作用有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益寿、身心健康。喝茉莉花茶还有提神醒脑的作用,因为茶中特有的儿茶素类及其氧化物,可使兴奋作用减缓而持续,故茉莉花茶可使人保持头脑清醒及较有耐力。

  茉莉花的功效有行气开郁,茉莉花茶所含的挥发油性物质,具有行气止痛,解郁散结的作用,可缓解胸腹胀痛,下痢里急后重等病状,为止痛之食疗佳品;抗菌消炎,茉莉花茶对多种细菌有抑制作用,内服外用,可治疗目赤、疮疡、皮肤溃烂等炎性病症;保健功效,茉莉花茶味甘,性凉,入心、肝、脾、肺、肾、五经。能泻下、祛燥湿、降火,甘能补益缓和,凉能清热泻火解表,茉莉花茶含有大量有益于人体健康的化合物;排毒养颜,茉莉花茶可以疏肝明目、润肤养颜,对于面色暗哑无华者,有排毒养颜的功效。

 桂花茶的功效与作用

  桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便的作用,因此喝桂花茶有美容养颜的作用。桂花茶也具有止咳化痰,养阴润肺的功效,可以舒缓喉咙,改善多痰、咳嗽症状。

  桂花茶对肠胃虚寒的人群有温胃、暖胃的功效,特别是喝桂花红茶,能够起到很好的温中散寒,暖胃止痛的作用。适合肠胃不适合冬季怕冷的老人饮用。此外桂花茶还能润肠通便,减轻胀气等肠胃不适。

  桂花茶所散发出的浓郁的花香能够舒缓紧张的情绪,饮用桂花茶可以平衡神经系统,达到提神醒脑的作用。

  桂花本身的香气可以使人舒缓情绪,桂花可以沏成桂花茶,长久饮用,桂花茶可以清热消毒,润肠通便,对口腔炎,皮肤干裂,牙周炎,声音沙哑也可以起到一定疗效。

 女人喝桂花茶的功效与作用

  女人喝桂花茶有助于改善应寒凝血瘀等原因所致的痛经等症状。此外,适量饮桂花茶还可促进消化、改善口臭、腹冷痛等作用。

  对于女性而言,桂花具有美容养颜的功效,可以美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便;经常饮用还可平衡情绪、缓解身心压力、消除烦闷。

  桂花性味辛温,泡水代茶饮用具有温中散寒、活血益气、健脾胃、助消化、暖胃止痛等功效,可用于缓解口臭、荨麻疹、溃疡、胃寒胃痛、视觉不明等症。

  桂花香味强烈,不宜过量饮用;冲泡桂花茶时,桂花的量不宜太多,水温不要太高,一般在85℃左右为宜。对于体质偏热,火热内盛者应慎饮桂花茶。

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