真正懂茶的人不喝小青柑

　　真正懂茶的人不喝小青柑的原因是：小青柑：小青柑是近几年备受女士青睐的一款茶，她以特有的口感、携带方便俘获了大批拥趸。其实小青柑不等于陈皮+普洱茶;柑果三年以下为果皮，三年以上才是陈皮，况且陈皮是用成熟柑果的皮制作，小青柑用的是未成熟的柑果，这个皮更是不能吃的。小青柑里填充的普洱茶条索不能太大，一是不好填充，二是条索太大会导致里面的空隙太多。所以填充小青柑的普洱茶基本上都是碎茶或者茶底，有用纯芽茶的，数量绝对是少之又少，而且价格绝对是高高的。如果您真的喜欢喝这个味道建议直接买普洱茶和陈皮一起煮，这样最安全口感也更好!

　　小青柑的功效与作用百度百科

　　小青柑茶具有疏肝破气、消积化滞的功效，还有助于保肝、利胆、升压、抗休克、抗菌等作用。

　　小青柑是指果皮未着色，生理未成熟时采收果实所加工的皮，这个时段的柑果称之为小青柑。小青柑的功效相当于中医的青皮，性微温，味苦、辛，入肝、胆、胃经，具有疏肝破气、消积化滞等功效，主治胁肋、乳房、胃脘胀痛，乳核，乳痈，疝气，食积，癥瘕积聚，久疟癖块等。

　　现代药理研究显示，小青柑的主要活性成分是挥发油、黄酮类、生物碱、氨基酸等，这些活性成分具有松弛平滑肌、保肝、利胆、升压、抗休克、抗菌等作用。

　　需要注意的是，小青柑具有破气下气的作用，所以不宜长期大量食用或饮用小青柑茶。尤其气虚患者慎用。

　　小青柑对女性的好处

　　小青柑对女性的好处有如下几项：

　　1、促进消化：挥发油对消化道有一定的刺激作用，有利于胃肠积气的排出，促进胃液分泌，帮助消化;其次能刺激呼吸道粘膜，促进扩张，使分泌增加，痰液稀释而易于排出，改善慢性咽炎。

　　2、提神醒脑：小青柑小巧玲珑，携带冲泡均方便。放在办公室，随手就可以冲泡，一颗可以喝一整天，提神消疲、美容两不误。小青柑的果皮中富含酚酸，不仅能够消灭细菌而且还能提神醒脑、滋阴养颜、美白肌肤，是爱美女性的必备品。

　　3、理气健脾：陈皮中的苦味源于挥发油中的柠苦素，具有化痰、润肺、理气的功效，同时还有消积化滞、健胃、保护心血管等功效。

　　4、暖胃抗寒：小青柑与熟茶搭配，属性温和，汤色红润，且茶中所富含的多种有益物质，能提高身体体表的温度，起到暖胃抗寒，疏通肠道的好处，其次多喝热茶亦能起到解渴补水的效果。

　　5、促进新陈代谢、缓解脂肪：小青柑的果皮中含有川陈皮素，其是碳水化合物代谢的促进剂，具有抗血细胞凝结、抗真菌、抗过敏等作用。其次小青柑中含有“辛弗林”，这种物质主要用于氧化脂肪、减肥。同时普洱熟茶中的茶多酚等物质能够起到辅助分解脂肪和抑制人体对脂肪吸收的效用，对于肥胖人群来说，恰当饮用小青柑是有益的。