菊花荞麦茶的功效与作用

　　苦荞花和菊花是可以一起泡的，但是也要适量。苦荞花和菊花都有清热解毒，去火除湿的功效，两者没有相克的成分存在，可以放心的在一起泡水喝，对身体也有很大的益处，除了可以去火消毒以外，还能够有效的促进肠道蠕动，对于清除肠油，排除宿便，缓解便秘效果明显。

　　1.延缓衰老：苦荞中含有的硒元素是一种抗衰老元素，而且苦荞和菊花中都含有黄酮物质，抗氧化性强，能有效地清除体内的自由基，延缓衰老。

　　2.增强免疫力：苦荞含有丰富的营养元素，在帮助补充身体所需的营养时，还能增强身体的免疫力，而且菊花中含有的硒元素也能增强人体免疫力，两者一起饮用效果更好。

　　3.抗心血管疾病：苦荞和菊花都具有降血脂、降胆固醇的作用，所以饮用苦荞菊花茶对动脉粥硬化、血清胆固醇过高者有一定的疗效。

　　4.苦荞花和菊花还能够有效治疗牙龈肿痛，口干口渴，咽喉肿痛等一些上火的症状。

　　炒过的荞麦茶的功效与作用

　　荞麦茶经过炒制后，可以提高食物的营养价值，帮助食物消化，有助于滋养胃部，又不会直接刺激到胃肠粘膜，加重胃反酸症状，所以胃反酸患者适当饮用炒荞麦茶，有助于帮助食物消化，避免加重胃肠道症状。

　　苦荞茶是将荞麦炒制后制作成的茶，具有健脾消积、下气宽肠、解毒敛疮的功效，还有降低血糖、降低血脂、降低血压、促进消化、延缓衰老等作用。

　　中医认为，荞麦味甘微酸、性寒，归脾、胃、大肠经，具有健脾消积、下气宽肠、解毒敛疮的功效，可用于治疗胃肠积滞，泄泻，男子白浊，女子赤白带下等病症。现代研究显示，苦荞茶能够促进胰岛β细胞的恢复，起到降低血糖的作用，因此能够辅助治疗糖尿病及其并发症;苦荞茶当中含有丰富的膳食纤维以及多种氨基酸，能促进肠道蠕动，有润肠通便的作用，还能降低胆固醇;苦荞茶当中含有的维生素以及黄酮类物质能够有效消除体内的自由基，延缓身体的衰老。

　　苦荞茶小孩子能喝吗

　　苦荞茶小孩子也是可以喝的，因为苦荞茶食用天然粮食制成，属于粮食，因此可以放心饮用。不过小孩子喝苦荞茶要注意适量，苦荞属于粮食都可以吃，苦荞茶也可以喝，低血糖的人要注意下，儿童喝营养价值高。

　　苦荞茶中不仅含有丰富的蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质及微量元素，同时还含有多种天然氨基酸、脂肪酸。

　　对幼儿有促进生长发育的作用，成年人可防止冠心病的发生，对糖尿病、高血压，高血脂冠心病中风等病人都有辅助治疗作用。

　　儿童可以通过饮些淡茶来补充一些维生素和钾等矿物质营养成分，不过不要喝太多的绿茶，因为其含过量的茶单宁会影响发育成长。

　　但是建议小孩尽量不要喝苦荞茶，苦荞茶是属于味苦、偏寒的。孩子的胃肠功能是比较弱的，如果孩子饮用苦荞茶的话，是会引起胃肠道不适。

　　小孩儿最好的饮品就是白开水，特别是温开水。孩子还属于生长发育期，尽量不要喝茶，也要避免喝大量饮料，特别是碳酸饮料，对身体是没有好处的。

　　孩子可以喝一些鲜榨的果汁，多吃新鲜的水果和蔬菜。