荞麦湿气重的人可以吃吗(荞麦茶的功效与作用可以减肥吗)

  荞麦湿气重的人可以吃吗

  《本草纲目》记载:苦荞麦性味苦、平、寒,实肠胃、益气力、续精神、利耳目、能练五脏滓秽、降气宽肠、磨积滞、消热肿风痛;现代临床医学观察表明苦荞麦面具有降血糖、降血脂增强人体免疫力、疗胃疾、除湿解毒、治肾炎、蚀体内恶肉的功效,对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风、胃病患者都有辅助治疗作用,湿气有很多种要辩证治疗苦荞对身体是没有坏处的可以饮用。

  外湿多由气候潮湿、坐卧湿地而致,内湿多因喜食冷饮、贪吃生冷瓜果等寒凉之物损伤人体阳气所致。体内有湿气就去多运动运动打打球出出汗把体内的毒素排出就好了。

  荞麦茶的功效与作用可以减肥吗

  喝荞麦茶具有一定的减肥作用。荞麦茶中含有多种食物纤维,可促进肠胃蠕动,促进脂肪代谢,帮助消耗体内多余的能量,清除肠道垃圾,从而起到一定的减肥作用,可以选择长期饮用并且配合运动有较好的减肥效果。

  荞麦含有大量的云香疳和烟酸,有保持人体胶原蛋白的水平,可以减少皮肤细纹,养颜美容,并可以排毒健胃,减轻体重。荞麦可以改善血液循环,净化血液,降低血压,对高血压患者有很好的帮助,六磷酸肌醇有胰岛素相仿的作用,可以预防糖尿病的并发症发生,荞麦中含有这种物质,饮用荞麦茶可以帮助糖尿病患者预防并发症的发生。

  荞麦茶还可以减低胆固醇,预防胆结石,清除体内垃圾,减肥等功效作用。

  但是不可选择一次喝过多的荞麦茶,荞麦茶属于寒性,很容易刺激肠胃,引起胃痛,腹泻等不适症状。

  三种人不宜喝苦荞茶

  苦荞茶具有益气、利耳目、降气、宽肠、健胃的功效,但是苦荞茶苦涩寒凉,不能长期饮用。很多患者不适合喝苦荞茶,在日常生活中,主要见于以下几种:

  一、有胃病的患者,多见于严重的反酸,而且恶心、呕吐,多表现为胃炎、胃溃疡,不适合通过苦荞茶来进行饮用,不然会导致病情加重。

  二、容易过敏的患者,特别是容易过敏出现哮喘,出现皮肤瘙痒,用苦荞茶很容易导致过敏的再次出现,使病情出现反复,引起喉头水肿,甚至出现生命危险。

  三、血压过低、血糖过低、血脂过低身体衰弱的患者,不能够应用苦荞茶进行口服,不然会导致血压过低出现休克,血糖过低出现低血糖等等一些危险的情况。

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