铁观音的泡法口诀(铁观音为什么要少喝)

  铁观音的泡法口诀

  泡铁观音的步骤歌诀其实不是很难,它是从洗杯、置茶、洗茶、冲泡、出茶、分茶这几个步骤来进行的。

  1、洗杯:先用开水将要用到的茶具冲洗干净,这样既可以先洗杯又可以达到温杯的效果;

  2、置茶:用茶匙取出适量的铁观音茶叶放入盖碗中,茶叶无需过多,一般为茶碗的一半左右就可以了;

  3、洗茶:将烧开的开水倒入盖碗中,对茶叶进行冲烫,去除茶叶中的杂质,时间不用很长,两三秒时间就可以,然后将洗茶水倒掉;

  4、冲泡:向盖碗中冲入沸水进行冲泡,水量一般在盖碗的九分处就可以了,不用太满;

  5、出茶:将泡好的茶水倒入公道杯中,倒茶时要将滤网放在公道杯上以防茶叶落入;

  6、分茶:取走滤网将泡好的公道杯中的茶水分入品茗杯中,差不多到品茗杯七分处为宜;

  7、品茶:经过前面几个步骤一杯浓香四溢的铁观音茶汤就泡好了,品饮品茗杯中的茶水,观看茶色、闻味,细细品;

  8、结束:喝完茶后将茶具冲洗干净,用茶巾搽拭干净。

  铁观音为什么要少喝

  铁观音茶虽然有防治肿瘤、调节血糖、增强记忆、降血压等作用,但是不能喝太多,还是少喝为好。

  铁观音为什么要少喝

  适度饮用铁观音对人体有很多好处,但同时,喝得太多也会有一些负面影响。铁观音含有较多的咖啡因和茶碱等。过量喝茶会导致失眠和头痛。铁观音本质上是凉性的。如果正常人过量喝茶,会对脾胃造成一定的损害。然而,脾胃虚寒的人喝了铁观音后会大大增加身体负担,出现一些不良症状。

  铁观音含有咖啡因、茶碱和其他元素。如果喝太多铁观音,会失眠和头痛。铁观音像其他茶一样,含有微生有害物质,通常经过多次冲泡后会被滤出。如果你喝了多次冲泡过的铁观音茶,就会对人体健康产生一定的影响。

  铁观音的功效与作用能减肥吗

  1美容减肥:平时多喝一些铁观音,不但能美容,还能起到减肥瘦身的作用,因为铁观音中含有丰富的儿茶素,它被人体吸收以后,能消除人体细胞中的活性氧分子,能延缓人体衰老症状发生。另外,铁观音中含有的活性成分,还能加快人体对脂肪的分解与代谢,经常饮用能让体重明显减轻。

  2防治龋齿:铁观音中含有较丰富的氟,这些的氟化物极易与牙齿中的钙质相结合,在牙齿表面形成一层氟化钙,起到防酸抗龋的作用。由此可见,饮用铁观音对未得龋齿的人有预防作用,对已得龋齿的人有治疗作用。

  3醒酒敌烟:酒的成分主要是酒精,一杯酒中含有10%~70%的酒精。而铁观音茶多酚能和乙醇(酒中主要成分)相互抵消,所以茶能解酒。另外,由于铁观音中含有一种酚酸类物质,能使烟草中的尼古丁沉淀,排出体外。同时,铁观音中的咖啡碱能提高肝脏对药物的代谢能力,促进血液循环,把人体血液中的尼古丁从小便排泄出去,减轻和消除尼古丁带来的副作用。

作者头像
茶小六创始人

  • 本站所有作品(图文、音视频)由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 jybweb@163.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
  • 版权声明:本站文章如无特别标注,均为本站原创文章,于2022-10-07,由茶小六发表,共 1123个字。
  • 转载请注明出处:茶小六,如有疑问,请联系我们
  • 本文地址:https://www.wanshancha.com/a/1813.html
上一篇:铁观音属于什么茶种是红茶还是绿茶(铁观音是要快出水还是闷泡)
下一篇:铁观音对肝脏有好处吗(中国十大名茶产地)

发表评论