蜂蜜柚子茶的正确做法

　　用料：柚子 1个、蜂蜜 100g、冰糖 100g、海盐 30g、盐 1勺、清水 适量

　　做法步骤：

　　1、柚子先用海盐(粗盐)把表面摩擦清洗一遍(这样皮会比较干净)，然后用清水洗干净擦干 ☞柚子皮只要上面黄色薄薄的一层，一个柚子的3/1个皮就行(这一步比较耗时间，皮不太好弄，一点白色瓤都不能要，很考技术)，柚子皮先处理，处理好的柚子皮切丝用开水放勺盐浸泡2个小时(个人喜欢切短丝，后期口感可以，长了感觉吃起不太好吃) ☞这2个小时来处理柚子肉，也是去皮去子(柚子可以去头去尾，拦腰斩断，后面就很好掰开了，果肉也是任何白色经络都要清理掉哟)

　　2、处理好后的柚子肉和皮丝直接入不粘锅，放入冰糖，中小火慢慢熬，冰糖化的同时肉肉的水分也出来了，期间可以边搅拌边轻压果肉，煮一会儿的果肉团很好散开的，果肉散开完了之后转中火继续熬煮

　　3、20分钟后，果肉和果皮变得软烂，继续慢慢熬煮，水分慢慢会熬干，最后变成柚子果酱，这个时候关火晾凉，再加入蜂蜜搅拌均匀，装入干净密封罐冰箱冷藏两天后食用 ☞家里蜂蜜液态的，等果酱冷却后，手感凉了加入蜂蜜搅拌均匀 ☞家里蜂蜜固化的，等果酱冷却到手感有点点温温的余温时加入蜂蜜搅拌均匀 高温会使蜂蜜营养流失，所以温度要低，蜂蜜能回温融化就行，搅拌均匀即可

　　4、2天后，就跟外面买的柚子茶一样的喝法，最好还是温热水，不要太烫了，这个时候的果肉吃着也是香香甜甜的，一点不浪费。

　　女孩可以天天喝蜂蜜柚子茶吗

　　女孩可以天天喝蜂蜜柚子茶的，但要适量。喝过蜂蜜柚子茶的人都知道它的味道是清香是可口的。如果长期的喝的话，会改善了我们的皮肤的状况，会使得皮肤变得细腻，它可以将脸上的斑给袪除掉。我们来看看蜂蜜柚子茶的功效有哪些?

　　柚子含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，其果肉甘甜多汁，是非常受欢迎的水果之一。其皮可做成各式各样的菜肴，有帮助消化、理气化痰等功效。下面介绍一种蜂蜜柚子茶的做法，具有补中润燥、润肺补虚的作用。

　　加上蜂蜜是中和柚子的苦味，使蜂蜜柚子茶口感很好。蜂蜜柚子茶性属寒凉，体寒脾虚的人不宜多吃，体寒者更不能空腹喝。夏天做来喝，能清热去火，口感一流。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。

　　蜂蜜柚子茶的功效有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、促进消化等。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。

　　尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。 蜂蜜柚子茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。

　　很多女性通过证实，依靠蜂蜜柚子茶的功效实现美白比用化妆品更有效，使用化妆品只能使皮肤暂时变淡，也只是表面效果，而蜂蜜柚子茶比较明显，能彻底斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。

　　蜂蜜柚子茶能放多久

　　夏日各种饮品果汁盛行，蜂蜜柚子茶是一款好喝又健康的饮品，在夏天里也占有重要的一席之地，不过由于夏天温度比较高，保存也比较麻烦，那夏天蜂蜜柚子茶可以保存几天呢?

　　如果是买回来的瓶装蜂蜜柚子茶，其中添加了一些防腐剂，没开封时保存时间会比较长，但打开后要当天喝完。自制蜂蜜柚子茶春季和冬季常温下可以存放4~6天，但是由于夏天气温比较高，细菌和微生物都很活跃，导致比较容易变质，所以各种食物饮品的保质期都比较短，如果是自制的蜂蜜柚子茶常温下很容易变质。

　　因为蜂蜜中含有酸性物质和高浓度糖类物质，具有很强的抗菌能力，不过制成蜂蜜柚子茶后抗菌能力下降，而且蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖，容易为细菌和微生物提供养分，同时自制蜂蜜柚子茶没有任何添加剂，自然蜂蜜柚子茶的保质时间就比较短，放置时间较长也会影响蜂蜜柚子茶的口感，最好放置在冰箱冷藏室中保存，放在冰箱中冷藏一般保质期在20天左右，在保质期内尽快饮用完毕。