女人夏天喝什么茶比较好对身体(夏天喝什么茶比较好对身体好)

  夏季炎热高温,总是在不停地流汗,身体失去的水分是比较多的,由于女性身体的特殊性,很多女性在夏季不敢喝冰冷的饮料,所以女性在夏季选择喝茶是个不错的选择,但是选择喝什么茶还能关键,并不是所有的茶都适合大多数女性的,那么夏季女性喝什么茶比较好呢?

  1、红茶

  红茶肯定是女性喝茶的首选,红茶是全发酵茶,性温和,味道也甘甜醇厚,含有丰富的微量元素,喝完红茶有种温暖的感觉,虽然是炎炎夏季,但是喝红茶对于女性来说也是不错的选择。

  2、普洱熟茶

  普洱茶分为普洱熟茶和普洱生茶,熟普洱茶性温和,对于寒性体质的女性来说,这是不错的选择,还可以去除寒气,夏季人们总是吹空调,可以多喝喝茶,排除体内的寒气和湿气。

  3、乌龙茶

  乌龙茶一直受到很多女性的青睐,乌龙茶也被叫成青茶,是中国六大茶类之一,独特的口感受到人们的喜爱,而且乌龙茶可以做的饮品也很多,帮助人们消除体内油腻,所以夏季吃完饭以后来杯乌龙茶是不错的选择。


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