月经期可以喝茶吗红茶(月经期可以喝玫瑰花茶吗)

  经常听到身边的人说起,女性们在生理期的时候,需要注意不能饮用茶水,可是对于喜爱喝茶的茶友们来说,要怎样渡过这样的一段时光呢?

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  女性生理期到底可以不可以喝茶?

  生理期可以喝茶,但不是什么茶都可以喝。

  来月经的时候是可以喝玫瑰花茶的,但是玫瑰花茶是有来活血化瘀,理气解於,调理痛经的效果,所以在来月经的时候是可以喝玫瑰花茶的而且除了玫瑰花茶,也可以喝一些红糖姜茶或者是蜂蜜水,但是一定不要吃太过于生冷的食物就可以了,多注意保暖。


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