菊花枸杞茶能天天喝吗(女人长期喝枸杞菊花茶好吗)

  不建议每天喝,还是直接对肝脏有一定的损害,那么选择最适合的就是两三天喝一次菊花茶,同时吃一点好的糕点也是能中和茶的苦味。菊花其味甘苦,属于寒性,如果经常和会导致脾胃不是、内分泌失调,最好是一周喝3-5次就行避免对身体造成损害,小一点的菊花每次放4-5朵菊花,大朵的菊花每次1-2朵菊花就行,用沸水冲泡即可。

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  不能长期的使用,对于去水肿消炎的作用是很好的,但是由于菊花会有很多的寒性因素,建议是几天喝一次是最好的。菊花茶不宜长期连续饮用,多久喝一次要根据自身的身体状况而定,一般一周饮用3到5天即可,而体质偏寒、身体虚弱的人则应少喝,最好次数减少,菊花性寒,可以加一点枸杞配合饮用。

  菊花和什么一起泡最好?

  1.菊花茶和枸杞子泡水饮用,具有清肝明目、平抑肝阳、清热解毒、补益肝肾的作用,对于感冒鼻塞、咽痛、头晕目眩、眼干的人群来说,效果比较明显。

  2.菊花和金银花泡水饮用,具有清热解毒的功效,具有防治风热感冒、咽喉肿痛、烦躁口渴、眼睛干涩、痈疮等的作用。

  3.菊花和桑叶泡水饮用,具有平肝、疏散风清热的功效,能缓解眩晕、咽痛等症状。


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