菊花决明子茶的功效与作用视频(金银花牛蒡根枸杞桂花决明子菊花)

  菊花具有散风清热、平肝明目的功效,用于治疗风热感冒、头晕目眩、目赤肿痛、眼目昏花。

  枸杞可以补肾益精,滋阴补血、安神,主要用于治疗肝肾不足,和菊花配在一起,标本兼顾对眼睛有明显的保护作用。

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  决明子也属于一个清热的药物,味苦、性寒、微咸,主要的功效是清肝明目、润肠通便。尤其是当我们目赤涩痛,特别是对于眼睛红,爱起眼屎,尤其黄色的眼屎,说明我们的肝经有火,就可以用决明子泡水喝。

  因此,菊花、枸杞、决明子放在一起泡茶,能对我们的眼睛和视力有很好的保护作用,起到清肝明目的功效。

  用量:

  可用菊花3克、枸杞子10克、决明子10克、开水700毫升。将菊花、枸杞子、决明子加入杯中,用开水冲泡后加盖焖5分钟后饮用。类似的还有杞菊决明茶(决明子20克、枸杞子10克、菊花3克,沸水泡茶)。

  菊花、枸杞子、决明子也可单用泡水喝。


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