红茶枸杞可以一起泡吗(红茶跟枸杞可以一起泡茶喝吗)

  枸杞的营养价值非常高,而且可以治疗多种疾病,能够提高机体免疫力,经常吃枸杞具有滋补身体的功效,但是应该要选择枸杞的最佳服用时间,这样才可以起到延年益寿的功效,那么我们具体来了解一下,枸杞子的吃法,枸杞怎么吃效果最好。

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  枸杞子泡茶

  枸杞具有滋补肝肾,益精明目之功能,肉厚,味甜,微酸。平常喜欢喝茶的朋友可以适量加点枸杞一起泡茶喝。那么枸杞如何泡茶呢?枸杞泡茶有什么功效呢?下面小编跟大家分享三种枸杞茶的泡法,一起来看看吧!

  1、枸杞红茶泡法

  材料:

  1、红茶3克

  2、枸杞12克

  泡法:将两种材料放入杯中,用沸水炮20-30分钟,即可饮用。

  功效:可以补肝肾,具有保健眼睛的作用,还可以改善体质虚弱的症状。

  2、枸杞红枣茶泡法

  材料:

  1、枸杞一小把

  2、红枣3-4粒

  泡法:直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。

  功效:补虚益精,清热明目。能够有效治疗病后体虚,头昏目花,时有低热;或头晕,骨节烦热。


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