三泡茶是什么意思(三泡茶有什么功效和作用)

  所谓三泡茶,应该是指我们泡茶时喝的第三巡(也就是第三泡)。正常情况下,我们泡茶先后过程是这样的,首先煮开水,冲洗茶具;其次是放茶叶,一般茶叶不能放太多,宜合各人口味;然后刚开的开水泡茶,第一泡要倒掉不喝,称洗茶。

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  这时就可以开始第二泡,很好喝。依次进行第三泡和第四第五第六泡。这里所说的就是上面提到的第三泡。

  三泡茶的泡法:

  材料:云南春尖茶5g、枸杞3颗、桂圆1颗、红枣2颗、杏脯1枚、冰糖3g

  做法:

  1、大火烧开水壶中的水,冲入盖碗,用夹子夹住茶碗轻轻摇晃,用开水把茶碗均匀地烫一遍;

  2、将所有材料放入茶碗,再次烧开壶中的水,缓缓冲入茶杯,加盖闷2分钟;

  3、饮用时用碗盖轻轻拨开飘浮在水面上的茶叶和枸杞等材料,沿碗沿小心饮用。

  4.第一泡倒掉,饮用之后的茶水。

  三泡台茶有几个主要功效:

  1 .能消除身体油脂和食物积累,达到良好的减肥效果。

  2.具有降火明目的功效,有效缓解眼睛疲劳,对近视患者有很好的预防作用。

  3.具有补中益气的功效,能有效改善患者痰多的症状,阴虚患者可经常服用。

  4.夏季服用,具有很好的解暑、清热解毒、排毒功效。


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