三泡茶有什么食材(养生泡茶食材有哪些)

  今天分享关于护肤方面的花茶,适合日常调理喝,滋补养颜、提亮肤色,喝出好气色!惊艳周围的人。

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  1. 红枣枸杞茶:红枣、枸杞各10克,开水冲泡。这款茶具有补血养颜、益精明目的功效,尤其适合长期用眼的人群。

  2.玫瑰花茶:干玫瑰花5克,开水冲泡。这款茶具有舒缓情绪、养颜美容的功效,适合女性饮用。桂圆红枣茶:桂圆肉10克,红枣5克。将桂圆肉和红枣一起用开水冲泡。这款茶具有补血养颜、安神的功效,适合女性饮用。

  3.三泡台是选用茶叶、菊花、桂圆、葡萄干、枣子或荔枝干、冰糖等材料配制而成,由于其使用的茶具玲珑小巧,由茶盖、茶碗、茶托三部分组成,因此被称为三泡台或盖碗茶。

  4.黑枸杞桑葚茶:告别暗淡无光(黑黄皮喝)

  黑枸杞+桑葚+红枣

  夏季空气干燥,皮肤也会随之变得粗糙,让人看起来脸色暗淡;黑枸杞、桑葚满满的花青素能够起到抗氧化、美白提亮肤色的效果哟~


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