西洋参一次泡几片最好(西洋参一次放了20片会中毒吗)

  随着生活水平提高,人们保健意识不断加强。很多中老年人在医生或朋友的建议下,选择服用中药保健品西洋参。但是,近日随着权健被起底,关于保健品与其“受害者”的舆论大讨论再次甚嚣尘上,这些保健中药到底该不该用,怎么用却成了问题。

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  西洋参原产于加拿大沿岸丛林,后美国也发现有产,命名为花旗参,目前中国北京怀柔与长白山等地也有种植,统称西洋参。进口西洋参与国产西洋参一般在整体外观方面区别不大。西洋参为五加科植物西洋参 Panax quinquefolium L.的根,味甘、微苦,性凉,归心、肺、肾经。具有补气养阴、清热生津之功效,用于气虚阴亏、虚热烦倦、咳喘痰血、内热消渴、口燥咽干。现代药理研究表明,西洋参具有增强机体免疫功能、抗应激、抗疲劳、安神促智、抗心律失常、抗休克、保护心肌、防血管梗塞、降血糖、调血脂、抗肿瘤等作用。

  一般花旗参片泡水的话可以-2克花旗参片都可以,可以反复泡,要是直接口含的话一般3-5片就可以了。

  西洋参的泡水小配方:

  西洋参切片或参须3克,加适量沸水,加盖闷约5分钟,即可饮用,并可反复冲饮至无参味。

  西洋参切片或参须3克,菊花O.5克,沸水冲饮。具有滋阴生津,清热明目之功效。

  西洋参切片或切段或参须3克,麦冬1克,加水煮沸后用文火煮约1小时,饮汁。可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。

  西洋参蜜枣茶: 将西洋参切片或切段或参须10克,放入沙锅炖,待水沸后将蜜枣放人,用中火炖约1小时,即可。喜冷饮者可将之放入冰箱作冷饮用。此方能平肝火,清肠热,老少皆宜。

  西洋参是好东西,大家也都知道。但是,对于一些气血旺盛的人还是少喝或者不喝为妙。


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