或许是冬天气候太干燥的原因,很多妹纸出现皮肤干燥、瘙痒和起皮的情况。不夸张地说:此时的皮肤,就像干燥的沙漠一样,多少护肤品涂上去,都能被瞬间吸收。
原本以为坚持护肤,能够改善冬季皮肤干燥的问题。后来才发现,护肤品属于治标不治本的“救济产品”,很难彻底解决皮肤问题。若是呆在室内还好一些,一旦和寒风亲密接触,精心护理的皮肤又回到了公元前。
很想说一句,内外兼修才是保持好皮肤的秘诀。事实证明:光有外在的修护是不够的,内在的调养才是重点。当身体内水分充足的时候,皮肤自然也会变得湿润,再加上护肤品的帮助,自然会有好皮肤。
内在调养,多喝这些美肤茶
1.红茶,可以提升人体的阳气,给身体一种暖和的感觉。具有美容养颜的效果。可以减少雀斑的形成。
2.花果茶,花果茶中包含多种草茶和果粒,含有丰富的维生素和矿物质。具有排毒保健的功能。
3.绿茶,收敛作用很强,氨基酸含量比较高,适合冬季服用。
4.蜂蜜玫瑰茶,可以调理气血,促进血液循环。可以消除疲劳,保护肝脏。
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