想要提亮肤色，除了外养，内调肯定也是少不了的，而很多黄皮的宝宝并不是本身皮肤黄，而是身体内部问题反映在脸上，所以在防晒工作做好的前提下，再加上➕内调，可以使我们的皮肤更加白净透亮，那今天就一起来了解五款花茶，让黄皮越喝越白。

　　1、玫瑰花茶：玫瑰花茶中富含维生素C，具有美白功效。长期饮用玫瑰花茶，能让皮肤变得白皙，富有光泽和弹性。

　　2、桃花茶：桃花茶中富含维生素和微量元素，有助于祛斑美白。同时，桃花茶还能调节气血，促进肠胃蠕动，改善便秘。

　　3、枸杞茶：枸杞子具有补肾益精、养肝明目、益气健脾的功能，含有钙、铁、锌等多种矿物质，能改善肤色暗沉，使皮肤细腻、有弹性。

　　4、薰衣草柠檬茶：薰衣草能够促进细胞再生，使肌肤更有活力，添加柠檬可以增加美白的功效。

　　5、茉莉花茶：茉莉花茶含有丰富的维生素C和儿茶素等成分，具有很强的抗氧化性，可以淡化黑色素，从而起到美白作用。

　　宝子们要想提亮肤色，内调外养很关键，双管齐下效果加倍，另外就是花茶每周推荐喝2-3次即可，不需要天天喝。