白茶是六大名茶之一，历史悠久，俗称一年茶、三年药、七年宝，药用价值极高，主产区在福建福鼎。美国销售的白毫银针一般是在药店，作为药来销售。白茶是轻微发酵，不抄不揉不捻，太阳自然晾晒，没有经过其他工艺，所以说，白茶是非常自然的一种茶。白茶又叫女儿茶，非常适合女人。

　　新白茶口感清甜、花香浓郁，很容易被女性茶友接受，而白茶不炒不揉的自然工艺保留了茶叶大量的营养物质，如含氨基酸、茶多糖、茶皂素、茶黄酮等微量元素。而茶黄酮是一种很强的抗氧化剂，可以有效的清除体内的自由基，可以阻止细胞退化、衰老。

　　三年以上的白茶即可称为老白茶，经过陈化，口感由清纯向饱满香滑转变，药用价值更加明显，老白茶由性寒到暖也有转变，汤色也有杏黄色到红色转变。所以，白茶还是很适合女人喝的。

　　但是，月经期间是不建议喝茶的，因为茶叶里面含有大量的鞣酸蛋白，这种蛋白质会影响铁的吸收，如果月经期间喝的茶，很容易加重贫血现象的发生，还会加重便秘的现象，月经期间可以多吃一些高营养的食物，比如含铁的食物，像动物的肝脏，绿叶蔬菜以及肉类都是可以的。