茶种类 绿茶的好处和功效(白茶的好处和功效) 绿茶是未经发酵的茶叶,因此保留了茶叶原本的颜色和营养成分。绿茶具有清新的香气和口感,也有许多养生功效。 绿茶富含茶多酚、维生素c和氨基酸等,具有抗氧化、抗炎和抗癌的作用。绿茶有降脂,绿茶还有助于...