桂花的功效是生津健胃、助消化、活血益气、化痰、止咳，还可以平衡身心情绪、缓和精神压力;作用是治痰多咳嗽、牙痛口臭、食欲不振。由桂花蒸馏而得的“桂花露”，能疏肝理气、醒脾开胃，是上等的饮料;禁忌是不能食用过量，桂花的香味过于强烈，食用过量会出现不良反应。

　　适量摄入桂花不会有副作用，但如果摄入过量，或是本身为过敏性体质，摄入后可能引起一些副作用。桂花性温，有散寒破结、化痰止咳等功效，可用于缓解闭经、痛经、牙痛、咳嗽痰多、胃痛、腰痛等病症，但一定要摄入好摄入量，否则容易导致上火，出现便秘、口舌生疮、咽喉肿痛等症状，过敏性体质的人群摄入后可能出现皮肤长疹、瘙痒、恶心、呕吐等症状。

　　桂花茶是我国特产，历史悠久，从香气的高雅馥郁与食用价值来讲，银桂最好，数量也最多。

　　桂花茶的功效是=滋阴润肺，净化身心，平衡神经系统。

　　桂花泡茶是一种非常受欢迎的传统饮品，它不仅口感香甜，而且还有许多好处。首先，桂花泡茶可以提高人体免疫力，促进新陈代谢，增强身体健康。

　　其次，桂花还具有镇静、安神、舒缓情绪的功效，可以缓解压力，减轻疲劳。此外，桂花泡茶还能促进血液循环，改善皮肤质量，让肌肤光滑细腻。总之，桂花泡茶是一种营养丰富、健康美味的饮品，适合各个年龄段的人群饮用。