白茶与陈皮搭档养生。

　　白茶与陈皮是最好"搭档"吗?白茶与陈皮都是非常受欢迎的养生食材，最近网络上流传它们是最佳搭档，这是真的吗?白茶与陈皮搭档不仅可以促进消化，还能缓解咳嗽、喉咙不适等症状。这是因为白茶具有清热去火、解毒、利尿等功效，而陈皮则具有理气健脾、燥湿化痰等作用。

　　在中医理论中，白茶和陈皮都具有很好的药理作用，能够调理身体，增强免疫力。不过，虽然白茶和陈皮搭档有很多好处，但并不是所有人都适合饮用。比如，孕妇、哺乳期妇女、老年人等人群应该谨慎饮用，以免对身体造成不良影响。此外，白茶和陈皮也不是万能的保健品，不能替代其他必要的医疗治疗。

　　喝白茶的禁忌：

　　1、过量饮用白茶可能导致脾胃虚弱、呕吐和消瘦。

　　2、其次，不建议空腹喝白茶，这对肾脏非常有害。

　　3、劣质白茶对健康有害。

　　4、含有一些有害的微量金属元素，如铅，铅有毒性，会在人体内积累，造成慢性中毒。

　　5、睡前2小时内喝白茶可能会影响精神兴奋并导致失眠。