中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。但喝茶有度，不能过量，那么玫瑰花茶一次泡几朵?一星期能喝几次?

　　玫瑰花茶一次泡几朵?

　　1、玫瑰花茶每次泡5-6朵合适

　　如果喝的是玫瑰花蕾，建议先放80度热水，再放5-6多玫瑰花蕾，3分钟后就可以喝了，在泡玫瑰花茶时要进行预热，这样可以防止温度迅速下降，使茶香充分的飘散出来。

　　如果喝的是玫瑰花冠，建议你先放80度热水，再放一朵玫瑰花冠。如果杯子很大建议你再多放点，其实看你个人口味。要是觉得没有什么味，就再放一些。

　　2、每天泡5-10朵

　　冲泡两次共800ml左右，不建议以茶代水，所以800ml的量大概是两杯水。玫瑰花茶喝了不会发困每天最好喝一次，不易多喝，玫瑰花具有养颜清毒作用，喝多了容易凉血。

　　玫瑰花茶一星期能喝几次

　　虽然玫瑰花茶有改善气血、理气解郁、调经止痛等多种功效，但是玫瑰花茶偏温性，若是偏热性体质的人群天天喝玫瑰花茶，容易使身体出现发热、上火的情况，而一周喝3-4次就可以满足人体所需了。

　　哪些人不适合喝玫瑰花茶

　　1、便秘的人不宜喝玫瑰花茶

　　玫瑰花中含有大量单宁酸，属于鞣酸类物质，这种成分具有收敛作用，便秘的人喝玫瑰花茶会加重便秘症状。

　　2、月经量过多的女性不能喝玫瑰花茶

　　玫瑰花茶性温，有活血散瘀的作用，月经量的过多的女性饮用玫瑰花茶简直会惨不忍睹吧，长期下去还会引起贫血。

　　3、孕妇不宜喝玫瑰花茶

　　孕妇是特殊群体，而玫瑰花茶具有一定药性，本身有活血的特殊功效，所以孕妇最好不要喝玫瑰花茶，尤其是怀孕初期头三个月。

　　4、玫瑰茶不能天天喝

　　玫瑰花茶虽然有较好的美容养颜作用，但其性温，体质偏热的人如果天天喝玫瑰花茶很可能出现长痘、上火等情况。

　　5、空腹不宜喝玫瑰花茶

　　玫瑰中含有较多单宁酸，空腹时对胃粘膜造成刺激。

　　6、阴虚火旺、热性病患者

　　玫瑰花茶是温养茶饮，阴虚火旺或大便秘结、口干舌燥、面红目赤等实热症的人不宜饮用。

　　7、体虚的人不宜多喝玫瑰花茶

　　体虚的人一般免疫力都比较低，常有乏力、容易疲倦、消化不良等现象，虽然玫瑰花茶有补气血的功效，但其促进新陈代谢的能力也不容小觑，过量饮用或长期喝会让你越来越虚。

　　喝玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。但喝茶有量，不能过浓过量。玫瑰花茶虽好，但也要注意喝玫瑰花茶的事项，通过本文的介绍，希望能帮助大家更好的饮用玫瑰花茶。