炒过的荞麦茶的功效与作用

　　荞麦茶经过炒制后，可以提高食物的营养价值，帮助食物消化，有助于滋养胃部，又不会直接刺激到胃肠粘膜，加重胃反酸症状，所以胃反酸患者适当饮用炒荞麦茶，有助于帮助食物消化，避免加重胃肠道症状。

　　苦荞茶是将荞麦炒制后制作成的茶，具有健脾消积、下气宽肠、解毒敛疮的功效，还有降低血糖、降低血脂、降低血压、促进消化、延缓衰老等作用。

　　中医认为，荞麦味甘微酸、性寒，归脾、胃、大肠经，具有健脾消积、下气宽肠、解毒敛疮的功效，可用于治疗胃肠积滞，泄泻，男子白浊，女子赤白带下等病症。现代研究显示，苦荞茶能够促进胰岛β细胞的恢复，起到降低血糖的作用，因此能够辅助治疗糖尿病及其并发症;苦荞茶当中含有丰富的膳食纤维以及多种氨基酸，能促进肠道蠕动，有润肠通便的作用，还能降低胆固醇;苦荞茶当中含有的维生素以及黄酮类物质能够有效消除体内的自由基，延缓身体的衰老。

　　荞麦茶的功效与作用可以每天喝吗?

　　苦荞茶可以天天喝，但是一定要适量，建议每天喝一到两杯即可。适量的喝苦荞茶对身体有一定的好处，有健胃消食的作用，可以起到辅助调节胃酸过多的症状，还能促进胃肠蠕动，达到润肠通便的功效，同时对于高血压，高血糖，高血脂都有辅助治疗功效。

　　苦荞茶偏寒性，如果长期大量的饮用会引起副作用的，有时会导致出现胃寒，出现腹胀、腹痛、腹泻等情况。

　　荞麦茶的功效与作用包括：有利于增强血管弹性，降血脂和预防脑血管疾病;有利于改善血液循环，防止血液凝集;有利于清除体内多余垃圾，降低食欲，健胃消食，促进肠蠕动，减少便秘的发生;有利于预防肿瘤，抗炎、抗氧化;有利于美容养颜;有利于预防胆结石。

　　禁忌包括：胃寒者和脾胃虚寒者以及低血糖患者忌食用。

　　大麦茶的功效与作用

　　大麦茶，应该是现阶段很多人热爱的一种茶饮，相信大家都不会对其感觉到陌生，在很多餐厅吃饭时搭配的都是大麦茶。大麦茶和其他茶水不同，具有一种独特的清香味道，口感比较适宜，容易让人接受，其功效和作用如下。

　　1.补充营养物质，预防各类营养素缺乏病：

　　大麦茶中含有较多的营养物质，种类和含量都比较可观，无论是矿物质钾元素还是一些不饱和脂肪酸，再或是膳食纤维和B族维生素，含量都比较丰富，而且大麦茶中含糖量较低，是一种现如今的健康饮品，补充营养物质，当然是在抛开剂量的基础上来看。

　　2.搭配餐食，解除油腻：

　　餐厅吃饭，搭配大麦茶，有着不错的去油腻、解腥的作用，这也是比较实际的作用。

　　3.增加肠道运转，促进消化：

　　大麦当中含有不少的膳食纤维，饮用之后可以促进肠道的代谢，促进消化，预防便秘等问题的发生。

　　4.最大的作用—增加饮水量：

　　如果您各位本身并不喜欢喝水，如果您的饮水量很低，但是加入了大麦茶之后可以增加每日的饮水量，那这个作用是最贴心的作用。增加饮水可以促进身体的整体新陈代谢，预防上火、预防便秘等问题的发生。