牡丹花茶是以被誉为“国花”的牡丹花瓣为主要原料，结合其他天然草药配制而成的茶饮料。牡丹花茶具有多种保健功效，对女性有一些特别的好处：

　　1. 提高免疫力：牡丹花茶中的多酚类和黄酮类化合物可以提高身体的免疫力，增强身体的抵抗能力，减少发病率。

　　2. 美容养颜：牡丹花茶富含多种营养成分，如维生素C、维生素E和多种天然芳香物质等，有助于延缓肌肤的衰老，保持肌肤健康美丽。

　　3. 调节内分泌：牡丹花茶中含有丰富的黄酮类化合物，能够对身体的内分泌系统起到平衡作用，有助于缓解一些女性生理问题。

　　牡丹花茶泡法

　　1.在杯中或壶中倒入一些热水，先将茶壶温热，待壶热了之后，再倒出热水。

　　牡丹花茶的功效与禁忌

　　1、在杯中或壶中放入适量的花草茶，茶量随个人喜欢浓淡决定。

　　2.若几种花草混合冲泡，建议可将细碎的种类放在滤茶器中，而大朵或大块的则可以放在外层，因为如果茶材不在水中完全舒展开来，则永远泡不出一杯好茶。

　　如此叶可以让花草在透明的壶中伸展，呈现出不同的视觉效果，又称『茶舞』。

　　3.如使用自来水冲泡煮沸后，建议打开茶壶10分钟让水中的先蒸散，并降温至85度，再倒入冲泡最为适合，如此可避免沸水让茶汁变色、变苦。

　　等待约5分钟后，即可倒出饮用。

　　其他如蒸馏水，纯净水与滚沸太久的水，因为缺乏矿物质会使茶汁味道不佳，或因其他成分含量太高而出现苦味，不建议用来冲泡牡丹花茶。