今天给大家分享的是桑葚玫瑰花茶。玫瑰花养颜是众所周知的知识了，搭配桑葚一起泡水喝可以起到清除自由基、抗氧化、养气血的作用。而且桑椹中的花青素可以很好的保护眼睛视力，对于长期面对电脑和手机的宝子们特别友好。

　　这款桑葚玫瑰花茶可以放壶里煮，也可以直接用开水泡，想喝就来一杯，超级方便。把准备好的桑葚、红枣、玫瑰花还有老冰糖一起倒入杯子里，水开了就可以直接倒入杯中。

　　让我们来看一下倒入开水后的变化，花青素的颜色马上就泡开了，颜色很漂亮，心情也跟着冒粉色泡泡了。盖上盖子浸泡5分钟就可以喝啦。

　　泡玫瑰花桑葚干茶有很多好处。

　　1. 玫瑰花富含维生素C，具有美容养颜、调节内分泌、促进血液循环等功效，能够抗氧化，防止皮肤老化。

　　2. 桑葚干则含有丰富的多酚类化合物，具有提高免疫力、美容养颜、抗氧化等多重功效，能够清热解毒，调节内分泌，消除疲劳，保护肝脏。

　　3. 玫瑰花与桑葚干泡茶的同时，更能引出彼此的香味和营养成分，加强效果。

　　所以，经常饮用玫瑰花桑葚干泡茶能够起到综合调理身体、提高免疫力、预防衰老的作用。