桂花茶和什么搭配好

　　桂花又名为九里香，味辛，性温。我们一般所指的桂花茶主要是指单纯的桂花用开水冲泡而成的桂花茶或是指以桂花味原料，配合绿茶或者红茶等常规茶类加工而制成的“花茶”。日常生活中，我们可根据桂花的特性，将桂花与其他不同的茶进行搭配饮用。最常见的有以下几种：

　　桂花红茶：入秋后天气转凉，桂花性温，红茶暖胃，最适合一起搭配。一杯暖暖的桂花红茶在手，迎着桂花香气，秋天格外美丽。

　　桂花绿茶：将桂花和绿茶一起冲泡，能感受到绿茶的清新和桂花的馥郁。

　　桂花乌龙茶：乌龙茶属于半发酵茶，和桂花一样性温，适合秋冬天饮用。

　　蜂蜜桂花茶：蜂蜜润肠清肺，桂花也有润肠通便的效果，两者最合适搭配，同时还能丰富桂花茶的口感。

　　此外，桂花还可与丁香茶、玫瑰花、菊花、山楂等等搭配。

　　值得注意的是，孕妇和小孩不宜饮用。

　　干桂花泡水喝的禁忌

　　喝桂花茶如果不存在过敏，一般没有禁忌，注意适量即可。干桂花泡水能够起到散寒止痛(通过祛除体内寒邪来缓解疼痛)、温肺化饮、提神醒脑的作用，还能够缓解口臭，但不适合所有人服用，尤其是孕妇慎吃。

　　桂花芳香，使用干桂花泡水饮用可以帮助提神醒脑，缓解疲劳，但是失眠患者不宜饮用。同时还能有效清除口气，治疗口臭。同时，桂花具有散寒止痛、温肺化饮的作用。因此使用干桂花泡水，能够缓解腹部冷痛、痰饮咳喘、牙痛等不适。

　　需要注意的是，干桂花泡水时用量不宜过多，冲泡的茶水在85℃左右即可。建议在平时喝茶要适量，多吃一些清淡易消化的食物，不能吃太过刺激辛辣或者是油腻的东西，否则会与身体当中的茶产生一定的的反应。

　　桂花泡水喝的9大禁忌

　　喜欢喝桂花茶的朋友们要注意，桂花茶有如下9大禁忌，切记!

　　禁忌一：桂花茶中的糖分较高，糖尿病人不适合饮用。

　　禁忌二：桂花泡水的水温不能过高，以85度为宜，否则桂花中的营养会较多的流失。

　　禁忌三：桂花泡水不能饮用过量，否则容易对肠道造成伤害，招致拉肚子，建议一天喝不过三杯。

　　禁忌四：隔夜桂花茶不要喝，容易滋生细菌，对健康有害。

　　禁忌五：空腹状态下不能喝桂花茶，会冲淡胃液，不利于消化，还会影响营养蛋白的吸收。

　　禁忌六：桂花茶不能泡太浓，浓茶的刺激性太强，容易造成肠胃不适，并且对肠胃功能也不好。

　　禁忌七：女生在生理性不能喝茶，包括桂花茶。怀孕之后的女性也不宜喝桂花茶，可能会影响胎儿发育。

　　禁忌八：冲泡桂花茶时不能随便与其他花茶搭配，避免带来副作用，但也有一些花茶适合桂花茶，比如玫瑰花、枸杞等。

　　禁忌九：桂花茶喝多了容易上火，所以体质偏热的人一定要少喝，避免体内火气大大增加，出现口干舌燥等上火症状。