男人长期喝铁观音好吗(铁观音泡茶的八个步骤)

  男人长期喝铁观音好吗

  男人可以长期铁观音茶,铁观音,十大名茶之一,属于乌龙茶(青茶),作为健康饮品,铁观音有着悠久的饮茶历史,而男人饮用铁观音不仅能缓解口渴补水充分,也能清醒大脑,清热解暑,另外也具有促进代谢,抗氧化的好处。

  男人长期喝铁观音有什么好处

  1、清热降火:饮用铁观音茶会感到身心凉爽,生津解暑。这是因为茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应,滋润口腔,所以能起到生津止渴,清热解暑的作用。

  2、提神益思:铁观音可提神益思,饮茶后能破睡、提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑、增进思维,能显著地提高口头答辩能力及数学思维的反应。

男人长期喝铁观音好吗(铁观音泡茶的八个步骤)

  3、促进消化:铁观音茶可以促进消化,主要是因为茶內的儿茶素以及咖啡因,可使消化道松弛,疏通肠胃,因此有助于消化,对于腹胀、消化不良有一定的好处。

  4、抗衰老:铁观音具有较强的抗氧化活性,可消除细胞中的活性氧分子,从而使人体免受衰老疾病侵害。

  铁观音泡茶的八个步骤

  冲泡按其程序可分为八道:

  1、百鹤沐浴(洗杯):用开水洗净茶具;

  2、观音入宫(落茶):把铁观音放入茶具,放茶量约占茶具容量的五分;

  3、悬壶高冲(冲茶):把滚开的水提高冲入茶壶或盖瓯,使茶叶转动;

  4、春风拂面(乱泡沫):用壶盖或瓯盖轻轻刮去漂浮的白泡沫,使其清新洁净;

  5.关公巡城(倒茶):把泡一、二分钟后的茶水依次巡回注入并列的茶杯里;

  6、韩信点兵(点茶):茶水倒到少许时要一点一点均匀地滴到各茶杯里;

  7、鉴赏汤色(看茶):观尝杯中茶水的颜色;

  8、吕啜甘霖(喝茶):乘热细啜,先嗅其香,后尝其味,边啜边嗅,浅斟细饮。饮量虽不多,但能齿颊留香,唯底回甘,心旷神怡,别有情趣。

  铁观音哪个牌子最正宗

  铁观音有八马,风山,华祥苑,中闽魏氏,天福茗茶,感德龙馨,魏荫名茶,海堤,国心等正宗品牌。

  其中八马铁观音牌子最正宗。

  八马茶业创立于1997年,是一家以经营安溪铁观音为主的全产业链、全茶类连锁经营企业。2007年,八马成为铁观音行业中首批获得“中国驰名商标”的企业,自2013年以来,连续多年位居铁观音原产地福建安溪县纳税第一,又在2015年成功登陆“新三板”,成为中国铁观音行业第一股。此外,八马还开创了国内茶叶在大型商超设立专柜的现代营销渠道,截止至2020年4月,八马在全国连锁门店已超1800家,入驻众多国内知名连锁超市和一线购物广场,规模在业内名列前茅。

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