俗话说，酒杯底下好办事，喝酒几乎已经成了现在生意人谈事的重要工具，，现在谈生意已经从办公室的唇枪舌战，演变成了酒桌上的推杯换盏，喝酒可以烘托气氛，拉进两个人之间的距离。

　　在平时的生活中，不管是谈生意还是朋友之间的聚会，都少不了要喝上一杯，两盏酒下肚，不可避免地就会喝高了，第二天整个人都会变得很难受，那么应该如何缓解喝酒带来的不适呢?

　　不妨试试多喝一些茶吧，生活中比较常见的解酒茶还是不少的，在喝酒的同时还可以保护你的身体。

　　1、葛根花茶

　　葛根花是豆科植物葛的干燥花蕾，葛根花的花瓣是蓝紫色的，外部为淡紫色，紫红色的花瓣娇美迷人，葛根的全身都是宝，它的根、茎、叶、花均可入药。

　　葛花的气味芬芳，花香中的挥发油成分，和葛花中丰富的葛花水溶物和黄酮成分，都能够帮助减少醉酒。葛根花茶的味道是甜甜的，性质偏凉，可能会有一点点辛辣的味道，可以搭配一些茉莉花、绿茶来饮用，可以使口感更加丰富。

　　把准备好的葛花直接放在杯子中，加入95度左右的热水进行冲泡，倒掉第一次的茶汤，等第二次冲水后可以慢慢饮用。

　　2、华中医决明子茶

　　说起决明子大家都不陌生，在日常的生活中许多人都把决明子当做一道茶饮，决明子是都本科植物决明的成熟种子，常用决明子来泡水，可以给身体带来很大的好处。

　　优质的决明子外表平滑有光泽，颜色呈黄褐色，大小均匀无杂质，这款华中医决明子的样子是一粒一粒的，外表坚硬，看起来很像咖啡豆，同时其中含有丰富的大黄酚、大黄素、决明素等成分，能够帮助缓解酒后身体的不适感，同时还能够帮助降火，经常熬夜的人也不可错过。

　　3、蜂蜜柠檬茶

　　柠檬一直是人们比较喜爱的水果，色泽呈浅黄色或黄色，它的果实汁多肉脆，有浓郁的香味。别看柠檬食之味酸、微苦，身体小小的，却有丰富的营养价值，柠檬中有大量的维生素C和柠檬酸成分，以及各种对人体有益的矿物质和微量元素。在饮酒后喝一点柠檬水，可以缓解酒后恶心、头疼的情况。

　　4、青驰菊茶

　　青驰菊产自于河南的开封，开封低下水资源丰富，阳光充足，所以青驰菊无论是外观还会内置营养都会远高于其他品种的菊花，并且早在北宋时期青驰菊还被作为贡品仅供皇帝饮用，直至今日送人或者是送礼都是非常合适的。

　　青驰菊的外观大气美观，花瓣包裹紧实，入水后可以在杯中看到一朵完整的菊花，口感甘甜顺滑，没有苦涩感，更符合大众的口味，喝醉酒后来一杯青驰菊，醒酒除燥，减少酒后不适。

　　吃吃之外，青驰菊的秉承着匠心精神，从种植、采摘、晾晒等一系列过程都是人工亲力亲为，保证了青驰菊的质量，青驰菊中类黄酮、水苏碱、菊甙、维生素含量都要高于其它的菊花，不斤能够护肤养颜，还能够帮助保护眼睛，减少长时间熬夜、用眼造成的眼睛酸涩、干痒等多种情况的出现。

　　这几款茶饮都可以帮你缓解醉酒后的不适感，不过还是要理性饮酒，多喝伤身，要合理看待，保护身体健康。