喝茶的男性多还是女性多，网络上见仁见智。近年来喝茶的女性越来越多，对于品质和品级的追求并不亚于男性茶友。这从不少女性茶友咨询问题更积极也可见一斑。

　　由于生理特质和身体结构的不同，女性茶友饮茶还是有一些需要注意的事项。比如，女性经期是否可以饮茶?有没有什么注意事项?

　　女性月经期间是不建议喝茶叶水，因为属于刺激性的食物，在经期间最好以清淡的食物为主，不要吃辛辣刺激性的食品，也不要吃油炸生冷的食品，多注意保暖，避免做剧烈的运动，也不能同房，也不要使用盆浴的方法来洗澡，多注意休息，也要增加营养，可以多吃一些高蛋白高维生素的食品。

　　女性来月经时候的保养要注意这些:

　　1、月经期间最好不要洗头，有很想洗的时候，尽量选择正午时间洗。

　　2、月经期间要注意保暖，不要让自己受凉，特别是脚。

　　3、月经期间多吃甜食，可以帮助污血代谢心情也会好