决明子滋补的功效是众所周知的,可以明目通便、平肝阳、泻肝火、降血压、减肥、预防热伤风等,那就跟着小编来了解一下菊花决明子的功效有哪些吧。
枸杞决明子菊花茶具有降血脂、补肾、清肝泻火、滋阴清热的作用。决明子有轻微的腹泻作用,会干扰脂肪和碳水化合物的吸收。菊花含有多种营养成分,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等功能。容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。
决明子菊花茶的泡法,看起来简单, 其实有几个事项要注意一下。
第一个事项:炒决明子
取原药材,就是那种没有加工过的决明子。炒制的时候,用家里烧菜的锅也可以,文火加热,炒至微有爆裂声,微鼓起,内部黄色,并逸出香气时,取出晾凉。用时捣碎。经过炒制的决明子,更容易煎出有效果成分。
炒熟后的决明子可以搭配枸杞,菊花,荷叶,玫瑰花冲泡当做茶饮。
第二个注意事项:
用90摄氏度开水焖泡15分钟。条件的话,用砂锅煎煮炒过的决明子30分钟,会更好。煎煮30分钟后,加入菊花在煮5分钟就可以。
第三个事项:服用禁忌
决明子和菊花药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。
发表评论