玫瑰花是一种美丽的花卉，也是一种常见的中药材。近年来，许多人喜欢将玫瑰花泡水喝，认为这样可以起到美容养颜、调节情绪等多种作用。那么，玫瑰花泡水喝到底有哪些好处?需要注意什么?下面我们就来详细了解一下。

　　玫瑰花泡水喝的好处

　　1.美容养颜

　　玫瑰花能有效地消除自由基，消除色素沉着，滋润肌肤，改善皮肤干枯状况，促进血液循环，改善肤色，使肌肤细腻、水嫩、红润，令人焕发青春活力，长期服用，美容效果甚佳。

　　2.促进血液循环

　　饮用玫瑰花茶能够活化停滞的血液，降低心脏充血现象，强化微血管，促进全身血液循环。

　　3.调经止痛

　　玫瑰花茶具有活血散瘀、调经止痛的功效。可调血气、促进血液循环、改善体质。

　　4.缓解抑郁

　　玫瑰花茶具有和血平肝、恢复精神、补养血气、润泽肤颜等功效，可帮助睡眠、调节神经系统。对于工作辛苦、压力繁重的现代人而言，是非常合适的下午茶饮品，不但可以调和情绪，亦可调理肝气，疏气活血，解除胸闷胀痛等工作症候群。

　　5.去口臭

　　玫瑰花茶中含有多种香酚，常喝能改善口臭。

　　特殊禁忌

　　1、玫瑰花茶具有收敛的作用，便秘者不适合饮用。

　　2、玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期不宜饮用。

　　3、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱者不宜服用。