荷叶味苦、涩，性平。入心、肝、脾经。具有清暑利湿、升发清阳、凉血止血的作用。临床常用于暑热烦渴，暑湿泄泻，脾虚泄泻，血热吐衄，便血崩漏。荷叶炭收涩化瘀止血，常用于出血症和产后血晕。

　　《本草纲目》记载荷叶：“生发元气，散淤血，消水肿。”意思是荷叶既可以升阳健脾，又能利水祛湿。因此，中医认为荷叶能“升清降浊”，即：使清气上升，浊气下降，痰浊水湿得以化解，从而使气机舒畅，维持代谢正常。1片荷叶泡水喝，可降脂疏肝，逆转脂肪肝“上高速”，看完你就知道了!

　　感冒时可以适量喝荷叶水。建议病人口服感冒类药物或者抗病毒药物进行治疗。患病期间，可以多喝水，注意休息，避免劳累。多吃水果和蔬菜。此外，避免去人多的地方，以防增加感染。如有严重症状，应及时就医治疗，以免耽误病情治疗。