学生犯困可能是由于疲劳、缺乏睡眠或饮食不当引起的。为了缓解犯困，可以尝试喝一些提神醒脑的茶，比如绿茶、黄茶、乌龙茶、白茶、红茶、菊花茶、金银花茶等，从而起到提神醒脑，消除困乏的作用。

　　但是由于学生处于成长阶段，饮茶还需适当，尽量以清淡温饮为佳，禁忌饮用浓茶以及凉的茶汤。

　　除了这些茶之外，其实也可以少量饮用一些花茶，比如菊花茶，有着很好的明目作用，还有金银花茶，胖大海茶，蒲公英茶等这些花草茶。

　　另外，注意饮食健康和充足的睡眠也是保持精力充沛的关键。