五一假期结束后回去上班估计美女们都已开始穿上薄薄的衣服，迎接着盛夏的到来。瘦了才会性感漂亮，可是女生爱零食，这个诱惑又难以抗拒，时下又马是满街小蛮腰晃悠的季节，为了漂亮只有勒紧裤腰带，无比纠结美食和身材不可兼得。

　　那有没有两全齐美的办法，能在美丽瘦身的同时，还能适当享受美食?下面就介绍一种吃喝后挽回内疚感的好东东：龙荷山茶。而我们减肥也要跟着季节走，可能在逐渐炎热的天气下，你对那些减肥菜谱已经不感兴趣呢，那茶饮如何?

　　小编建议，在选择减肥产品时，要尽可能的了解产品的相关信息。很多广告上进行铺天盖地宣传的减肥产品，不一定有很好的效果。第二，在选择产品时，要从自己熟悉的人中间进行了解产品的口碑，第三，最好选择没有任何化学成分和副作用的减肥品，比如中药减肥，是人从内而外进行调理，西药则是强行改变身体的化学成分。

　　得力于众多网友的经验分享和之前在网上所做的很多调查考证，小编推荐淘宝一家拥有龙荷山茶祖传秘方的小店。龙荷山茶本是家传秘方，主要成分是荷叶和山楂，乌龙茶等。后因网友口碑相传影响日益扩大，现在已成为风靡淘宝的最健康的荷叶减肥茶。据喝过龙荷山茶的网友“叙缘格格”介绍，她喝了龙荷山茶一个月居然瘦了13斤，而且没有感觉到任何的不适，肠胃感觉也调理得更好了。另外很多人喝了几天后就会明显感到排斥油腻的食物。

　　很多人都觉得龙荷山茶功效不错，因为山楂荷叶都是消脂健胃的圣品，而且配方的主要材料都有经过店家的焙制。另外饮用方法也相当便利，直接用开水冲泡就可以。是很多想减肥但又不愿花太多力气的美眉的心头爱。荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成份主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份。荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。

　　龙荷山茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。而且荷叶有清热解暑，升发清阳、除湿祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它还具有健脾升阳的效果，它的减肥原理是服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹。山楂，味酸甘，是消食化积、散瘀行滞的良药。现代科学研究，山楂能促进胃液分泌、促进消化、促进脂肪分解消化、增强心肌收缩力，扩张血管、强心、降脂、降压及抗动脉硬化作用。