我国茶文化源远流长，国人饮茶也是流淌在血液里的传统，喝茶已经成了很多人的生活习惯，茶，也完全融入在我们的生活中。

　　苏轼曾说过“从来佳茗似佳人”，事实如此，女人就如一杯茶，柔情似水，清香醇厚，同时，喝茶也能够塑造女人不同的气质，茶中富含多种营养元素，可以由内而外的调整身体。

　　事实证明，很多女性喝茶都是盲目的，她们并没有男性那样的讲究，一般都是很随性的，往往不知道什么茶适合自己，也不知道喝茶时需要注意什么，下面就给女性推荐5种“养颜茶”，每天换着喝，面色红润，气色佳。

　　1、红枣桂圆茶：红枣和桂圆都具有补气养血、滋阴养颜的功效，适合女生冬天饮用。

　　2、玫瑰花茶：玫瑰花具有活血化瘀、疏肝理气的功效，能够调节内分泌，使肌肤更加红润有光泽。

　　3、枸杞菊花茶：枸杞和菊花都具有养肝明目的功效，能够缓解眼睛疲劳，使眼睛更加明亮。

　　4、黑枸杞桑葚玫瑰柠檬茶

　　一杯抗氧化美白养颜茶

　　食材：黑枸杞5g、桑葚10g、柠檬3片、玫瑰花适量

　　做法：桑葚玫瑰花倒入养生壶加适量水煮5分钟，待水温60度以下再加进黑枸杞和柠檬就可以啦!酸酸甜甜的，很好喝!