在秋季,不少人会出现咽不适、咳嗽、卡痰、发痒等症状,这些症状也许不是感冒,而是秋燥引起的肺燥热。
靠喝水效率低,不如试试这颗专门对付秋燥的「东方神果」——罗汉果,一颗在手秋燥都走~
清肺利咽、化痰止咳
中医认为,罗汉果是性凉味甘,入肺经,有润肺止咳、凉血、润肠通便功效的家用良药,常用于咳喘、痰嗽、咽痛失音等症。
罗汉果是出色的祛痰剂,在百日咳、慢性气管炎、咽喉炎、胃肠疾病等方面疗效显著。
罗汉果产地集中于广西,干、鲜果都大有用途:干果是润肺止咳中药,鲜果用于生产甜味剂。
其味虽甜,但不致胖,更是糖友或高血糖人群的理想代用糖:
罗汉果甙是罗汉果的甜味成分,是一种甜度为蔗糖300倍,热量却极低的低聚糖!
罗汉果和陈皮一起泡水喝的功效有以下几种:
1.理气化痰,罗汉果和陈皮都有去火化痰的效果,如果长期嗓子有痰,而且容易咳嗽的人比较适合服用罗汉果与全皮泡的水,
2.肺热咳嗽,陈皮具有止咳的功效,而罗汉果具有止咳生津的功效,这两种药材一起泡水可以止咳,
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