每月一次的姨妈到访，足以让女汉子变成软妹子。姨妈到时，轻则疲惫不堪，重则痛到跑医院，心和肚子一起都拔凉拔凉的。

　　特殊时期可以来一杯暖暖的花茶，让自己舒服起来。闻花茶的香气可以释放情绪，缓解压力，心情也会好很多。今天分享两款适合不同时期的花茶，全面呵护女汉子或软妹子。

　　姨妈前暖心花茶：

　　1.玫瑰花茶。夏天采摘的玫瑰花朵，最好是紫红色半开的花蕾，不要分散花瓣，香气适宜，用来泡茶。其作用是月经，血液循环，保湿，适合月经不调，痛经的女性。

　　2.枸杞红枣茶。经期的女性需要补充气血，而枸杞和红枣都是很好的滋补气血的食物，因此泡茶是十分有益的。