山楂具有养颜瘦身，女人的减肥片 山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。

　　一、功效与作用

　　1.消食健胃：本药可用于各种饮食积滞，尤善消化油腻肉食积滞。凡肉食积滞之脘腹胀满、嗳气吐酸、腹痛泄泻者，均可使用。

　　2.行气散瘀：炒焦后可用于泻痢腹痛，疝气疼痛，胸痹心痛，产后瘀阻腹痛、恶露不尽或血滞经闭等症。

　　3.化浊降脂：可用于治疗高血压、高血脂症以及冠心病等。

　　二、使用注意

　　脾胃虚弱无积滞、胃酸分泌过多者慎用。

　　再分享山楂能煲的汤品。

　　先来个山楂排骨汤。准备排骨、山楂、乌梅、薏米、荷叶和食盐。把薏米提前几个小时用清水泡软。

　　水锅注入清水烧开，排骨洗净后放入沸水中烫几分钟，捞出冲洗掉血污和油脂。山楂去籽洗净。

　　荷叶洗净后备用。乌梅洗净跟山楂、排骨、薏米一起放入砂锅内，一次加足清水，避免中途添加。

　　大火烧沸后，加入荷叶，中火炖两个小时，熟烂后加入食盐调味即可。

　　这款汤品中，荷叶含有莲碱、原荷叶碱跟荷叶碱等等生物碱跟维生素c，有清热解读、凉血止血的作用。其他食材的作用就不多说了。

　　再给大家分享一个山楂乌梅汤。

　　把乌梅、山楂清洗干净，用清水浸泡一会，跟桂花、甘草一起放入砂锅内，加入清水大火烧开。

　　加入适量红糖后改小火熬煮三个小时即可。