眼下时值春季，春分节气已经悄然过去，天气开始越来越暖和，阳光普照，万象更新，门外到处呈现着生机勃勃的景象，煞是好看。

　　不过，对于中老年人而言，在此时节要多注意寒气滞留问题，及时保持体内阴阳平衡，才能使得精神充沛，免遭倒春寒之苦。可如何才能合理调整这种状态呢?

　　实际上，喝茶就是一个很不错的选择，因为茶汤入体后，可以增添人的动力，从而元气满满地度过春季每一天。

　　绿茶的碱性最强。绿茶的含碱比率比红茶、花茶、乌龙茶都要高几倍甚至几十倍，绿茶中含有大量的矿物质，在经过人们胃肠消化之后，最终产物属于弱碱性。

　　不同茶叶的酸碱性有所不同，绿茶酸性最弱,红茶和乌龙茶酸性相对强些。

　　不同浸泡时间测得的茶叶酸碱度也有所差别，冲泡5min时酸性最弱,接近中性，冲泡后浸15分钟的茶汤酸性有所增强。

　　不同嫩度的茶叶酸碱度也不同，芽茶酸性相对比叶茶弱,即茶叶越嫩,酸性越弱,茶叶越老,酸性越强。