目前我们有很多有药用价值的普洱茶，比如说陈皮普洱茶、小青柑普洱茶等，这两者有什么区别呢?如何选择适合自己的普洱茶呢?

　　陈皮普洱更适用于一些脾胃比较虚弱和虚寒的人群;小青柑普洱更适用于一些体质比较适中或者体质比较壮实的人。

　　喝小青柑普洱茶的好处和坏处有很多，好处比如润肺止咳、养胃护胃、减肥降脂等，坏处比如影响消化系统，失眠等。

　　1、润肺止咳，小青柑中含有的大麦芽碱，可以有效的松弛支气管，从而起到润肺止咳的功效，长期饮用还可以起到缓解支气管炎和支气管哮喘的效果。

　　2、养胃护胃，小青柑性温和，茶中含有的物质可以对胃进行养护，日常饮用小青柑普洱茶还可以协助胃部消化和吸收。